Δευτέρα 6 Μαΐου 2024

Υγεία - Ζωή

Το περπάτημα και ειδικά το γρήγορο περπάτημα όπως και το τρέξιμο και η κολύμβηση ανήκουν στην αερόβια άσκηση. Το σώμα μας χρειάζεται κίνηση μέσα στην ημέρα έτσι ώστε να νιώθουμε υγεία και ευεξία.

Τρία παιδιά έχουν χάσει τη ζωή τους από στρεπτόκοκκο Α στην Ελλάδα μέσα στο 2023.

Διάφορες μελέτες είχαν αναδείξει τα τελευταία χρόνια τα κινητά τηλέφωνα ως εστίες μόλυνσης των χρηστών τους. Το γεγονός ότι αυξάνεται συνεχώς ο χρόνος που κρατάμε το κινητό μας τηλέφωνο είτε το χρησιμοποιούμε είτε όχι αυξάνει ανάλογα και τις πιθανότητες μεταφοράς στην συσκευή διαφόρων μικροοργανισμών,

Επιστήμονες από την Ιαπωνία, διαπίστωσαν ότι το τσάι Matcha τονώνει τη διάθεση και ενισχύει την πνευματική απόδοση.Πειράματα σε ποντίκια έδειξαν ότι η σκόνη είχε σημαντική επίδραση στους νευρώνες που σχετίζονται με τη ντοπαμίνη, με αποτέλεσμα να βελτιωθούν τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Ο πόνος στην πλάτη είναι μια εξαιρετικά κοινή ανησυχία για την υγεία. Όσοι ταλαιπωρούνται μπορεί να αισθανθούν πόνο, “σουβλιές” ή αίσθημα καύσου που επιμένει αδιάκοπα ή έρχεται και φεύγει με την κίνηση.

Η Ευρώπη βρίσκεται αντιμέτωπη με το μεγαλύτερο ξέσπασμα της γρίπης των πτηνών και οι ειδικοί κρούουν ήδη το καμπανάκι. Πόσο επικίνδυνη είναι για τους ανθρώπους και τι συμβαίνει με τα εμβόλια.

Μια έξαρση περιστατικών καρκίνου αναμένεται στην Ελλάδα, σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη και αυτό θα οφείλεται στη μη πραγματοποίηση των απαιτούμενων εξετάσεων κατά τη διάρκεια της πανδημικής περιόδου, όπως χαρακτηριστικά ανέφερε ο υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης στο 3ο Ετήσιο Συνέδριο του Economist 

Ο καφές δεν είναι μόνο το πιο δημοφιλές ρόφημα, αλλά και σημαντική πηγή αντιοξειδωτικών.Τα αντιοξειδωτικά που ευθύνονται για τις θετικές επιδράσεις του καφέ είναι οι πολυφαινόλες, οι οποίες παρέχουν πολλά οφέλη στην υγεία.

Ο ένας στους δέκα πρόωρους θανάτους θα μπορούσαν να αποφευχθούν αν όλοι οι άνθρωποι ήσαν περισσότερο δραστήριοι σωματικά, εκτιμά μια νέα επιστημονική μελέτη, η μεγαλύτερη του είδους της.

 

grivopoulos a

KOLOSAKAS GIATROI

KOLOSAKAS GIATROI

 

Antonopoulos plastikos xeirourgos

 

διατροφολόγος

 

katsalas f

 

 kostopoylos