Κυριακή 19 Μαΐου 2024

Υγεία - Ζωή

Το μέλι από την αρχαιότητα θεωρείται ένα ξεχωριστό τρόφιμο με ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία. Όσον αφορά στο ελληνικό μέλι, η ποικιλία φυτών της Ελλάδας, με μια βιοποικιλότητα που περιλαμβάνει 6.500 είδη φυτών εκ των οποίων τα 1.400 είναι ενδημικά και δεν υπάρχουν πουθενά αλλού στον κόσμο, το καθιστά μοναδικό. Η βοτανική ποικιλία, σε συνδυασμό με το ξηροθερμικό κλίμα, δίνει μέλι πυκνό, πλούσιο σε άρωμα και γεύση, σημειώνει σε ανακοίνωσή του ο ΕΦΕΤ.

"Θερίζει " η γρίπη σε ολόκληρη της Ελλάδα. Είκοσι νεκροί σε μία εβδομάδα από τον ιό της γρίπης ανεβάζοντας το συνολικό αριθμό στους 38 νεκρούς, ενώ στην Εντατική νοσηλεύονται 165 ασθενείς από επιπλοκές του ιού 

Να εμβολιαστούν κατά της γρίπης έστω και καθυστερημένα συνιστά στους πολίτες που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες η Κοσμητεία της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΑΠΘ, λόγω της έξαρσης του ιού, με επικρατέστερο τον Α(Η1Ν1). Παράλληλα επισημαίνει ότι αν δεν υποτιμάται ο κίνδυνος της γρίπης και αν λαμβάνονται τα κατάλληλα προφυλακτικά μέτρα, τα κρούσματα μπορούν κάθε χρόνο να μειωθούν σημαντικά και μεγάλο ποσοστό των σοβαρών περιστατικών μπορούν να αποφευχθούν.

Ο οικογενειακός ιατρός είναι μια νέα, δωρεάν λειτουργία του ΕΣΥ. Αποτελεί το πρώτο σημείο επαφής του ατόμου με το Εθνικό Σύστημα Υγείας και μεταξύ άλλων λειτουργεί ως σύμβουλος υγείας και πλοηγός του σε αυτό.

Υποχρεωτική μορφή για όλους λαμβάνει από την 1η Ιανουαρίου ο θεσμός του οικογενειακού γιατρού ωστοσο πολλοί δεν έχουν ακόμη εγγραφεί στο σύστημα με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν να χάσουν τη δυνατότητα προληπτικού ελέγχου.

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας σε συνεργασία με το Περιφερειακό Τμήμα Αχαΐας και Ηλείας του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών διοργανώνουν την Κυριακή 4 Νοεμβρίου 2018, στο Κλειστό Γυμναστήριο του Παμπελοποννησιακού Σταδίου, στο Κουκούλι, στην Πάτρα, εκδήλωση με αφορμή την ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας (30 Σεπτεμβρίου) και την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων (1 Οκτωβρίου), μετά από αναβολή - λόγω καιρού- της αρχικής δράσης.


Η συνάντηση περιλαμβάνει σωματικές και πνευματικές ασκήσεις μέσα από ευχάριστες δραστηριότητες με στόχο την κινητοποίηση και διασκέδαση των συμμετεχόντων, ενηλίκων, ηλικιωμένων (65+) και Ατόμων με αναπηρία. Κι αυτό γιατί, έχει αποδειχθεί ότι η σωματική δραστηριότητα ωφελεί την υγεία της καρδιάς, την αντοχή των οστών, την λειτουργικότητα των αρθρώσεων, την ψυχική υγεία και τη γενικότερη ευεξία.
Η προσέλευση έχει ορισθεί στις 10.30 το πρωί στο Κλειστό Γυμναστήριο και η συμμετοχή είναι ελεύθερη για όλους. Για τους συμμετέχοντες που θα λάβουν μέρος στα «παιγνίδια» και τις δοκιμασίες θα χορηγηθούν βεβαιώσεις.
Το πρόγραμμα αυτό προέρχεται από το Ινστιτούτο Geri Olympics and Active Living της Δυτικής Βιρτζίνια της Αμερικής και είναι προσαρμοσμένο στα ελληνικά δεδομένα. Αντίστοιχη δράση υλοποιήθηκε στην Ελλάδα για πρώτη φορά με μεγάλη επιτυχία στον Δήμο Νέας Φιλαδέλφειας από τους εργαζόμενους φυσικοθεραπευτές στα ΚΑΠΗ της περιοχής.
Στη δράση συμμετέχουν, επίσης, ο Κοινωνικός Οργανισμός του Δήμου Πατρέων και τα ΚΑΠΗ και ο αθλητικός όμιλος ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ Πατρών.

 

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ - Η γρίπη είναι μια μεταδοτική νόσος του αναπνευστικού προκαλούμενη από τον ιό της γρίπης. Μπορεί να προκαλέσει ήπια ως σοβαρή νόσο και κάποιες φορές να οδηγήσει ακόμα και στο θάνατο. Οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και άτομα που πάσχουν από ορισμένα χρόνια νοσήματα κινδυνεύουν περισσότερο από σοβαρές επιπλοκές της γρίπης. 

Γνωρίζετε ότι το ελαιόλαδο μπορεί να λειτουργήσει ως παυσίπονο; Μάθετε τα γνωστά και τα άγνωστα οφέλη του…Το ελαιόλαδο ανήκει στην κατηγορία του λίπους. Όταν ακούμε για λίπη στη διατροφή μας, επηρεασμένοι από όσα ακούγονται, τα εκλαμβάνουμε σαν κάτι αρνητικό κι επιβλαβές για τον οργανισμό μας. Αυτό είναι εν μέρει αληθές όσον αφορά το λίπος του κρέατος και των γαλακτοκομικών προϊόντων.

Μια συχνά συνταγογραφούμενη κατηγορία αντιβιοτικών ευρέος φάσματος, οι κινολόνες και οι φθοροκινολόνες, πρέπει να περιορισθούν σε μεγάλο βαθμό, γιατί η χρήση τους μπορεί να έχει σοβαρές παρενέργειες, ακόμη και μόνιμες επιπτώσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. Ο περιορισμός της χρήσης αφορά όλους τους τρόπους χορήγησης των συγκεκριμένων αντιβιοτικών: με χάπι, ένεση ή εισπνοή.

 

grivopoulos a

KOLOSAKAS GIATROI

KOLOSAKAS GIATROI

 

Antonopoulos plastikos xeirourgos

 

διατροφολόγος

 

katsalas f

 

 kostopoylos